massages prénatal et postnatal

Massage prénatal & postnatal

Un moment pour vous et votre bébé

Pendant et après la grossesse

Chaque massage est réalisé chez vous, dans le confort et la sécurité de votre foyer.
Je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour vous offrir un moment de détente
complet, personnalisé et respectueux de votre grossesse et/ou de votre postpartum.

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Massage prénatal à domicile

Le corps de la femme enceinte évolue en permanence.
Ce massage doux et enveloppant vous aide à vivre cette période avec plus de confort et de sérénité.

✔ Soulage les tensions (dos, bassin, jambes)
✔ Améliore la circulation sanguine et lymphatique
✔ Réduit le stress et favorise un meilleur sommeil
✔ Renforce le lien avec votre bébé
✔ Prépare en douceur le post-partum (mois d’or)

Une approche douce, sécurisée et bienveillante

Le massage se pratique allongée sur le côté, avec des coussins adaptés pour un confort optimal.
Les gestes sont lents, enveloppants et ajustés à chaque étape de votre grossesse.
J’utilise une huile bio 100 % naturelle (coco ou neutre, sans parfum), respectueuse de votre peau et de votre sensibilité.

Forfaits d’accompagnement prénatal

Un accompagnement complet pour prendre soin de vous tout au long de votre grossesse.
Les forfaits vous permettent de :
vous reconnecter à votre corps
vous accorder des temps de pause réguliers
préparer l’arrivée de votre bébé en douceur
Comprend :
3 ou 6 massages prénataux (1h chacun)
des gestes adaptés à chaque trimestre
possibilité de transformer les dernières séances en massages postnataux

Tarifs & formules

Massage prénatal à domicile – 1h
→ 90 €
Un moment de détente complet, chez vous

Forfait détente – 3 séances
→ 255 €
Un accompagnement sur 3 mois

Forfait “confiante & sereine” – 6 séances
→ 510 €
Un suivi bien-être tout au long de la grossesse

Déplacements

Tarifs applicables dans un rayon de 20 km autour de Garos.
Au-delà :
20 à 30 km → +10 €
30 à 40 km → +20 €
+40 km → sur devis

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Massage postnatal à domicile

Après la naissance, votre corps et votre esprit ont besoin de douceur, de repos et de reconnexion.
Le massage postnatal vous accompagne dans cette période de transition, en soulageant les tensions, la fatigue et la charge émotionnelle, tout en vous offrant un véritable moment pour vous.

Une tradition de soin et de récupération

Dans certaines cultures, notamment en Inde, il est courant de se faire masser quotidiennement durant les 40 jours suivant l’accouchement.
Ces temps de soin permettent une récupération profonde, une meilleure circulation de l’énergie et un retour plus serein au quotidien.

Les bienfaits du massage postnatal

Soulage les tensions musculaires liées à la grossesse et à l’accouchement
✔ Favorise la récupération physique et énergétique
✔ Améliore le sommeil et réduit le stress
✔ Aide à se réapproprier son corps en douceur
✔ Soutient l’équilibre émotionnel
Chaque séance est adaptée à votre état, vos besoins et votre rythme.

Une approche douce et respectueuse

Le massage est réalisé à votre domicile, dans un cadre rassurant et confortable.
Les gestes sont enveloppants, lents et adaptés aux zones sensibles du corps après l’accouchement.
Techniques utilisées :
effleurages et pressions douces
étirements légers
serrage du bassin au rebozo (si souhaité)

Déroulé d’une séance

Temps d’échange pour comprendre vos besoins
Massage personnalisé et adapté
Conseils après séance en fonction de vos demandes
Durée : 1h (ajustable selon votre confort)

Tarifs & formules

Massage postnatal à domicile – 1h
→ 90 €
Un moment de récupération et de détente, chez vous

Forfait détente – 3 séances
→ 255 €
Un accompagnement sur plusieurs semaines

Forfait “confiante & sereine” – 6 séances
→ 510 €
Un suivi bien-être complet en post-partum

Déplacements

Tarifs applicables dans un rayon de 10 km autour de Garos.
Au-delà :
10 à 20 km → +5 €
20 à 30 km → +10 €
30 à 40 km → +20 €
+40 km → sur devis

Une personne très douce, très à l’écoute qui a des mains de fée.
Un massage Maman formidable et très agréable ! Je recommande
+++.

Noelie

« Une magnifique rencontre. Élodie, est d’une douceur incroyable, chaque moment passé avec elle est ressourçant . Elle a su m’accompagner dans ma dernière grossesse difficile et m’aider à accueillir dans la sérénité mon bébé . Projet de naissance, massage
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Tous ces moments forts resteront gravés. On devrait tous avoir une Élodie dans notre vie . Merci de prendre soin de nous.”

Myrtille

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